Contact Information
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Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper, Geist und Seele in Zürich
Nur wenige Gehminuten vom Zentrum Zürichs entfernt, an der Adresse Manessestrasse 120, 8045 Zürich, öffnen wir unsere Pforten, um dir ein Fitness- und Wohlfühl-Experience zu bieten, wie du es dir wünschst. Templeshape ist mehr als nur ein Fitnessstudio – es ist ein modernes, ganzheitliches Zentrum, das sich dem Wohlbefinden aller unserer Mitglieder in dieser spezifischen Gegend in Zürich widmet. Wir verbinden effektive Fitnessmethoden mit Meditation, Yoga und Entspannungstechniken, um dir dabei zu helfen, nicht nur körperlich, sondern auch mental und emotional gestärkt zu sein.
Unsere Philosophie ist es, dir ein unterstützendes, ermutigendes und inspirierendes Umfeld zu schaffen, in dem du deine Fitnessziele verfolgen und deine persönliche Entfaltung fördern kannst. Ob du Anfänger auf der Suche nach einem neuen Weg, um fit zu werden, oder erfahrener Athlet bist, der nach einer neuen Herausforderung sucht, bei Templeshape an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich, findest du die passenden Angebote und Unterstützung.
Unsere Angebote in deiner Nähe (Mannessestrasse 120, 8045 Zürich)
1. Vielfältige Fitnessangebote:
Wir bieten eine breite Palette an Trainingseinheiten, angefangen von klassischem Kraft- und Ausdauertraining über HIIT (High-Intensity Interval Training) bis hin zu speziellen Workouts für bestimmte Muskelgruppen. Unser erfahrenes Team von qualifizierten Trainern erstellt individuelle Trainingspläne, um deinen persönlichen Zielen gerecht zu werden. Wir stehen dir jederzeit zur Seite, um bei der Wahl der passenden Kurse oder Workouts zu helfen.
2. Ganzheitlicher Ansatz mit Meditation und Yoga:
Templeshape unterscheidet sich durch seinen ganzheitlichen Ansatz. Nebst den rein körperlich orientierten Trainings legen wir großen Wert auf innere Harmonie und Entspannung. Dazu gehören regelmäßige Meditationseinheiten, verschiedene Yoga-Styles (wie Hatha Yoga, Vinyasa Flow oder Yin Yoga) und Atemtechniken, die dir helfen, Stress abzubauen, dich zu entspannen und deine Konzentration zu verbessern. Diese Angebote sind in deiner Nähe (Mannessestrasse 120, 8045 Zürich) verfügbar.
3. Moderne Trainingsgeräte und Saunaanlage:
Unsere Einrichtung ist mit modernster Technologie ausgestattet, um dir optimale Trainingsbedingungen zu bieten. Von Crosstraining-Maschinen über Laufbändern und Rudergeräte bis hin zu diversen Kraftgeräten – alles ist aufeinander abgestimmt, um ein abwechslungsreiches und effektives Training zu gewährleisten. Nach dem Training kannst du dich in unserer Sauna oder Dampfbad komplett entspannen und deinen Körper zu regenerieren.
4. Gemeinschaft und Stütze:
Ein weiterer wichtiger Bestandteil von Templeshape ist die Gemeinschaft. Wir glauben, dass gemeinsames Training und der Austausch mit anderen Mitgliedern motivierend und unterstützend wirken. In deiner Nähe (Mannessestrasse 120, 8045 Zürich) wirst du Teil eines engagierten und hilfsbereiten Teams, das gemeinsam an Zielen arbeitet und Erfolge feiert.
5. Individuelle Betreuung und Anpassung:
Wir stehen für individuelle Betreuung. Ob du spezifische gesundheitliche Voraussetzungen hast, bestimmte Trainingsziele verfolgst oder einfach nur nach einem Ort suchst, an dem du dich wohlfühlst und gesund bleibst – unsere Trainerinnen und Trainer in Zürich an der Manessestrasse 120 sind für dich da. Wir passen die Trainingsangebote gerne an deine Bedürfnisse an.
Warum Templeshape an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich?
Unsere Location in Zürich bietet dir den perfekten Ausgangspunkt, um dein Leben bewusst und aktiv zu gestalten. Egal, ob du zur Mittagszeit einen Workout brauchst, am Nachmittag Yoga praktizieren möchtest oder abends entspannen und dich regenerieren willst – Templeshape ist für dich da. Wir sind darauf ausgerichtet, dir nicht nur körperliche Fitness zu vermitteln, sondern dir auch ein Gefühl von Wohlbefinden und innerer Balance zu geben.
Wenn du an einer neuen, abwechslungsreichen und ganzheitlichen Herangehensweise an Fitness interessiert bist, dann lade uns ein, dich an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich, persönlich kennenzulernen. Wir freuen uns darauf, dich zu begrüssen und gemeinsam dein Bestes zu geben.
Weitere Informationen und die Möglichkeit, dich anzumelden, findest du auf unserer Website: https://templeshape.com. Für Fragen oder eine unverbindliche Beratung kontaktiere uns gerne unter der Nummer +41793391959.
Häufig gestellte Fragen zu Templeshape an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich
1. Welche Öffnungszeiten hat Templeshape an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich?
Unsere Öffnungszeiten an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich sind Montag bis Freitag von 06:00 bis 22:00 Uhr und Samstag von 08:00 bis 18:00 Uhr. Wir bieten dir flexible Zeiten, damit du dein Training in den eigenen Räumlichkeiten an deinem Lieblingsplatz, der Manessestrasse 120, 8045 Zürich, jederzeit integrieren kannst.
2. Welche Mitgliedschaften bietet Templeshape an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich an?
Wir bieten verschiedene Mitgliedschaftsvarianten an, darunter Einzelmitgliedschaften, Doppel- und Gruppenmitgliedschaften. Die genauen Konditionen und Preise findest du auf unserer Website unter https://templeshape.com. Wir ber